<ライフスキル>をみがき
企業・組織の成長の核となる「個」のチカラを育む

<ライフスキル>とは?

ライフスキルとは、直訳すれば「生き方の技術」。
WHO(世界保健機関)は、どの時代、どの文化社会においても人間として生きていくために必要な力があるとし、それをライフスキル=「日常生活で生じるさまざまな問題や要求に対して、建設的かつ効果的に対処するために必要な心理社会的能力(1994)」と定義しました。
具体的に必要な心理社会的能力として、以下の10スキルが挙げられています。

意思決定
Decision making

問題解決
Problem solving

創造的思考
Creative thinking

批判的思考
Critical thinking

効果的コミュニケーション
Effective communication

対人関係スキル
Interpersonal relationship skills

自己認識
Self-awareness

共感性
Empathy

情動への対処
Coping with emotions

ストレス・コントロール
Coping with stress

予期せぬ急激な変化を伴う人生100年時代をよりよく生きるためには
これまでの延長線上にミライを置くのではなく、自分で舵を取り、自分でミライを創り出していくことが大切です。
誰かに評価された自分だけをベースにするのでもなく、また、現在の業務に必要かどうかという視点だけでもなく、
これからやこの先についてさまざまな角度から想像して創造する必要があります。
自分の強みは何か?これまで取り組んできたことは何か?これからどのように進んでいきたいのか?など、
あらためて自分自身と向き合い、見つめ直し、客観的に考える機会を持った上で
自分で選び、自分で決め、自分で行動していくことが求められます。
これはつまり、自分の「外側」となるビジネススキルのレベルアップに取り組むだけで終わらせず、
自分の「内側」となる部分にも目を向け、ライフスキル=生き方の技術をみがいていくことが大事だということです。
ライフスキルをみがくことは、エンプロイアビリティ=雇われる力を高めることにもつながり、
個の成長は、個人にとっても企業や組織にとっても、とても重要な意味を持つものになるでしょう。

キュビヌスが提供しているプログラムにはさまざまな種類があり、
これまでとこれからをつなぐもの、自分の外側と内側をつなぐもの、個人と組織をつなぐものなど、
ビジネススキルもライフスキルも、どちらのレベルアップも可能です。
キュビヌスは、企業・組織の成長の核となるひとりひとりの「個」にフォーカスした効果的な学びを提供しています。

キュビヌス主宰/代表講師
川瀨 麻里

Main Services

Cubinousでできること:企業・組織向け

集合研修

ビジネススキルとライフスキルのどちらのレベルアップも目指せます。
対象者や人数、実施時間、場所、内容など、状況やご要望をお伺いした上で対応しますので、内定者〜管理職まで幅広い階層への研修が可能です。
対面での集合研修でなく、Zoomを利用したオンライン研修も実施いたします。

個別指導/One on One

社員やスタッフの方に向けた個別指導/One on Oneも承っております。
スキルアップを目指した個別指導や、モチベーションを低下させる要因を取り除き、モチベーションを上げる要因を最大化することを目指してのOne on One(1回あたり60分を想定)を行っています。
Zoomでのセッションが可能です。

講演

企業や組織などに向けた講演も可能です。
これまでに、サービスやホスピタリティに関する内容、クレームに関する内容、モチベーションに関する内容で上場企業や地方自治体での講演経験があります。
ご希望のテーマや講演の目的、会場や人数などのご要望をお伺いした上で対応いたします(60〜90分程度を想定)。

Topics I Discuss

Cubinousが提供するプログラムで語る方向性
自己分析・自己認識

自分の存在や価値の肯定。
自分を認め、自分軸を持って動くこと。
自分で決断して進めていくこと。

モチベーション

ワタシを突き動かすモノ。
ワタシのココロを揺さぶるモノ。
一歩踏み出し歩み続けるパワーの源。

創造性・価値発見

気づきの感度をあげること。
言語化・視覚化、整理して気づくモノ。
認知と意味づけの重要性。

リフレクション

自分自身を内省してみること。
ふり返りと見つめ直しから気づくモノ。
気づきを次につなげるために。

リーダーシップ・主体性

誰もが身につけられるモノ。
誰もが発揮できるモノ。
自ら動き、他者とかかわりあうとは。

リレーションシップ・関係性

自他尊重のコミュニケーションとは。
周囲に働きかけて巻き込むチカラ。
一体感や信頼感、心理的安全性。

キャリアデザイン

すべき・できる・したい。 
ワタシが思うよりよいミライの描き方。
そのために今なにをどうしていくか。

メンタルヘルス・レジリエンス

心身ともに健康であること。
ストレスの緩和と軽減。
逆境を乗り越えて進んでいくチカラ。

Program Theme

Cubinousが提供する集合研修のテーマ

対面またはZoom利用で右記のようなテーマ・内容の実施が可能です。
対象者や人数、実施時間、場所、内容など、状況やご要望をお伺いした上で対応いたします。

※ 料金は、研修内容、人数、時間、カスタマイズ範囲などによって異なります。
※ 研修料金の他、交通費(遠方の場合は+宿泊費)を別途いただいております。
※ テキストや資料の提供につきましては、内容や印刷部数などにより料金が異なります(有料または無料)。
※ 研修の録音・録画、無断での撮影は固くお断りします。
※ 研修で使用・配布する資料やテキスト等の二次使用・再配布は禁止です。

ライフスキル

・キャリアデザイン
・モチベーション
・解決志向
・セルフコンパッション
・メンタルヘルス
・感情コントロール

など

ビジネススキル

・ビジネスマナー
・電話応対/接客・接遇
・仕事の進め方/報連相
・タイムマネジメント
・説明力向上
・クレーム対応

など

対人スキル

・コミュニケーション
・アサーション
・チームビルディング
・プレゼンテーション
・ファシリテーション
・営業力/交渉力強化

など

指導育成スキル

・リーダーシップ
・マネジメント
・フィードバックスキル
・インストラクションスキル
・コーチング
・褒め方/叱り方

など

Program Outline

Cubinousが提供する1日研修のカリキュラム例
どのプログラムも講義主体でなくワークやディスカッションを多く取り入れた参加型の進行で楽しみながら学べます。

基本情報

名称Cubinous(キュビヌス)
設立2017年
所在地東京都江東区
主宰/代表講師川瀨 麻里(カワセ マリ)
主な認定資格公益社団法人日本心理学会 認定心理士
特定非営利活動法人日本交流分析協会 交流分析士
一般社団法人日本産業カウンセラー協会 産業カウンセラー
中央労働災害防止協会 THP指導者:心理相談員
所属組織一般社団法人日本講師協会 理事講師
特定非営利活動法人日本交流分析協会 会員
一般社団法人日本産業カウンセラー協会 会員
特定非営利活動法人こどものみらいプロジェクト ゆめドリ 活動会員
メールinfo@cubinous.com
URLWEBサイトTOP:https://cubinous.com
個人・一般向け :https://cubinous.com/home
企業・組織向け :https://cubinous.com/plus
主な事業・活動【個人・一般向け】
・ワークショップ/講座
・個人セッション
・カウンセリング

【企業・組織向け】
・集合研修
・個別指導/One on One
・講演

【子ども・親子向け】
・学校ドリームマップ授業
・チーム&親子ドリームマップ
・地区家庭教育学級等PTA講座

活動理念

MISSION:役割使命


ワタシのセカイとよりよいミライをつなぐ

VISION:未来像


“ワタシ”を大切にして個の存在価値を見出し、“らしさ”を発揮できる未来。
“ダレカ”とかかわることで視点や未来が変化し、活躍する場が広がる社会。
お互いが認め合い補完し合う関係を築き、さらなるパワーを生み出す世界。

VALUE:価値基準


Being:あり方や世界観を大切にする
Doing:自分で選び決め判断して進む
Having:自己資源を最大限に活かす

What Clients Are Saying

Cubinousのお客様の声
20代 建築:集合研修

企業で働く上で必要となるコミュニケーションの部分で、自分に欠けていたり他の人から言われないと気づかなかった点がありました。今回の内容を踏まえて改善していきたいと思います。

30代 設計:集合研修

今まで頭の中でフワッと感じていたことが言葉で整理できた。自分と他人が同じ考えでいるように感じても実は違っている可能性があるかもしれない、ということがよくわかった。

30代 デザイン:集合研修

受講してみて、わたしたちに足りないのは「チームで働く」という意識だと気づきました。まずは自分を知ること、その上で相手との向き合い方を考えることの大切さがよく理解できました。

40代 保険:One on One

違った視点から捉えることで見ているものが変わる。今までいかに自分だけのモノサシで捉えていたことか。これからの進むべき方向が明確になり、動き出したくてウズウズしている。

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研修や講演、個別指導/One on Oneに関する「よくあるご質問」ページも用意しております。
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