個人セッション

PERSONAL SESSION

ワタシを再構成するには、イロイロな思考や感情に気づき、言語化してみることが大切です。
気づきを言語化して再構成するということは、ワタシ自身を整理し直すということ。
一人では大変だったり難しかったりしても、一緒ならきっと。

思考整理と再構成/セカイが変わる:REBUILDプログラム


対面またはZoom利用
各回90-120分 全8回 3ヶ月程度 ¥154,000(税込)

<受講の際の注意事項>​
●キュビヌスで提供しているプログラムは心身ともに健康な方を対象としており、治療を目的としたものではありません。
●下記のいずれかに該当する場合、受講をお断りすることがあります。この際、受講開始前であれば受講料の返金が可能ですが、すでに受講がスタートしている場合には、入金済み受講料の返金はいたしかねます。
・心身の状態が受講に耐えられないと判断される場合
・講師や他の受講生への迷惑行為があった場合
・大幅な遅刻等により、途中からの参加ではプログラム内容の十分な理解に支障が出ると判断される場合
●セッションの録音・録画、無断での撮影はご遠慮ください。
●使用する資料やテキスト等の二次使用・再配布は禁止です。

「思考整理と再構成/セカイが変わる:REBUILDプログラム」は、認知行動アプローチ、論理療法、認知療法、交流分析、レジリエンストレーニング、ポジティヴ心理学、パーソナリティ心理学、ナラティヴアプローチなどの役に立ちそうな考え方・捉え方などを組み合わせて構成しているキュビヌスオリジナルの個人セッションプログラム。
コーチング、メンタリング、カウンセリングスキルを使い分けたり、時には融合したりしながら、それぞれの状況やニーズにあわせたかかわりで確実な変化をもたらします。
個人セッションのため、それぞれの方の現状や課題に合わせた対話が可能ですし、心理学やモチベーションに関するイロイロな知識も得られます。
自分と向き合う時間を作り、思考を整理して感情や大切にしているモノに気づき、よりよいミライに向けて再構成するというプロセスのプログラムですので、自分で決めて歩みを進めること=「これでイイ・これがイイ」という自分の判断への自信にもつながります。


フリープラン/自由対話形式


対面またはZoom利用
個人セッション 60分 1回 ¥15,000
3回セット ¥39,600/5回セット ¥55,000(いずれも税込)

<受講の際の注意事項>​
●キュビヌスで提供しているプログラムは心身ともに健康な方を対象としており、治療を目的としたものではありません。
●下記のいずれかに該当する場合、受講をお断りすることがあります。この際、受講開始前であれば受講料の返金が可能ですが、すでに受講がスタートしている場合には、入金済み受講料の返金はいたしかねます。
・心身の状態が受講に耐えられないと判断される場合
・講師や他の受講生への迷惑行為があった場合
・大幅な遅刻等により、途中からの参加ではプログラム内容の十分な理解に支障が出ると判断される場合
●セッションの録音・録画、無断での撮影はご遠慮ください。
●使用する資料やテキスト等の二次使用・再配布は禁止です。

フリープラン/自由対話形式は、あらかじめ用意されたなにかのプログラムに沿ってセッションを進めるのではなく、ご自身が話したいテーマや内容についてのご相談・お話を個別にお伺いします。
到達したいゴールがある、やってみたいと思っているが一歩を踏み出せずにいる、漠然としたモヤモヤを整理して前に進みたい方などにオススメです。
お話を聴きながら内容に合わせて、コーチとして、メンターとして、時にはカウンセラーとしてかかわります。
ご希望やご要望を踏まえ、セッションの進め方などすべて個別に対応させていただきます。
個人セッションのため、それぞれの方の現状や課題に合わせてじっくりゆっくり対話を進められます。

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